{"id":4701,"date":"2024-10-13T13:33:52","date_gmt":"2024-10-13T11:33:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/?p=4701"},"modified":"2024-10-13T18:14:51","modified_gmt":"2024-10-13T16:14:51","slug":"ach-die-achtsamkeit","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/?p=4701","title":{"rendered":"Ach, die Achtsamkeit!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Mit besten Vors\u00e4tzen kauft man sich ein Buch \u00fcber Achtsamkeits-Yoga, liest auch ein wenig darin herum, macht zweidrei Mal einige der \u00dcbungen &#8211; und verliert das eigentlich als lebensver\u00e4ndernd gedachte Projekt aus den Augen. Das Buch liegt noch ein Weilchen rum, nervt dann aber, weil es daran erinnert, da\u00df man seit seinem Kauf weder beweglicher noch achtsamer geworden ist. Was tun? Ins Altpapier w\u00e4re allzu brutal. Also legt man es auf die Stra\u00dfe in der sehr vagen Hoffnung, da\u00df jemand auf der Suche nach Beweglich-und Achtsamkeit vorbeikommt, es aufhebt &#8211; und seinerseits sein Leben zu \u00e4ndern versucht.\u00a0 <a href=\"http:\/\/blog.sanktneff.de\/?attachment_id=4717\" rel=\"attachment wp-att-4717\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4717\" src=\"http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898.jpeg\" alt=\"\" width=\"2016\" height=\"1606\" srcset=\"http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898.jpeg 2016w, http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898-300x239.jpeg 300w, http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898-1024x816.jpeg 1024w, http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898-768x612.jpeg 768w, http:\/\/blog.sanktneff.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Achtsamkeit-scaled-e1728819029898-1536x1224.jpeg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2016px) 100vw, 2016px\" \/><\/a>(Eher achtlos entsorgtes Buch \u00fcber Achtsamkeit, Troisdorf 2024)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit besten Vors\u00e4tzen kauft man sich ein Buch \u00fcber Achtsamkeits-Yoga, liest auch ein wenig darin herum, macht zweidrei Mal einige der \u00dcbungen &#8211; und verliert das eigentlich als lebensver\u00e4ndernd gedachte Projekt aus den Augen. Das Buch liegt noch ein Weilchen rum, nervt dann aber, weil es daran erinnert, da\u00df man seit seinem Kauf weder beweglicher [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4701"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4701"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4720,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4701\/revisions\/4720"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.sanktneff.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}